ชายวัย 30 ปีถูกไฟดูดเพราะจับสลิงที่เครื่องเล่นให้ลูก

         เมื่อวันที่ 3 เดือนกันยายนปีพศ 2563  ที่บริเวณหน้าสถานีตำรวจภูธรปลายพระยาได้มีอุบัติเหตุมีคนถูกไฟฟ้าดูดได้รับบาดเจ็บตามรายงานข่าวเหตุการณ์เกิดขึ้นที่จังหวัดกระบี่ซึ่งพื้นที่ที่เกิดเหตุนั้นเป็นบริเวณสนามหญ้าซึ่งอยู่ตรงบริเวณหน้าสถานีตำรวจพอดี

โดยเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในครั้งนี้เนื่องจากว่าบริเวณดังกล่าวนั้นได้มีการจัดงานนำสินค้ามาขายซึ่งชาวบ้านเรียกกันว่าตลาดนัดซึ่งภายในงานนอกจากจะมีการขายของแล้วยังมีการนำของเล่นและเครื่องเล่นมาให้เด็กๆเล่นอีกด้วยโดยภายในงานนั้นได้มีผู้ชายคนหนึ่งอายุประมาณ 30 ปี

เขาได้พาลูกสาวของเขาอายุเพียงแค่ 4 ขวบเท่านั้นไปทำการเล่นเครื่องเล่นที่เป็นม้าหมุนซึ่งระหว่างที่ลูกสาวของเขากำลังจะขึ้นไปนั่งบนเครื่องเล่นนั้นเองตัวของคนเป็นพ่อก็ได้จับลวดสลิงเพื่อที่ลูกสาวจะได้ขึ้นได้อย่างสะดวกแต่ปรากฏว่าหลังจากที่จับลวดสลิงแล้วเขาก็ถูกไฟฟ้าดูดโชคดีที่เจ้าหน้าที่ของเครื่องเล่นม้าหมุนอยู่ตรงบริเวณนั้นและสามารถตัดไฟได้ทันท่วงที

ทำให้เขาได้รับบาดเจ็บไม่ถึงแก่ชีวิตและมีชายวัย 30 ปีเพียงคนเดียวที่นั้นที่ถูกไฟดูดเนื่องจากเด็กคนอื่นๆยังไม่มีใครได้ขึ้นไปบนม้าหมุนนั้นเองซึ่งหลังจากที่เขาได้รับการช่วยเหลือแล้วก็มีการนำร่างของเขานั้นส่งไปรักษาตัวต่ออีกทีหนึ่งที่โรงพยาบาลทันที

         สำหรับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในครั้งนี้สร้างความตกใจให้กับคนในงานเป็นอย่างมากและทางเจ้าของเครื่องเล่นเองก็ออกมายอมรับผิดชอบกับเรื่องราวที่เกิดขึ้นโดยบอกว่าน่าจะเกิดจากปัญหากระแสไฟฟ้ารั่วซึ่งเขายังระบุอีกด้วยว่าก่อนหน้านี้มีฝนตกหนักจึงทำให้เกิดไฟฟ้าลัดวงจรและเกิดไปดูดชายคนดังกล่าวซึ่งโชคดีมากๆที่ไม่มีเด็กๆคนไหนได้รับอันตรายจากการเกิดกระแสไฟฟ้ารั่วในครั้งนี้อย่างไรก็ตามเครื่องดังกล่าวนั้นได้ถูกเจ้าหน้าที่ตำรวจอายัดไว้ตรวจสอบเป็นที่เรียบร้อยแล้วส่วนทางผู้บาดเจ็บเองก็อยู่ระหว่างการตรวจสอบสภาพร่างกายและอวัยวะภายในว่าได้รับความเสียหายหรือไม่ซึ่งทางด้านเจ้าของเครื่องเล่นเองยืนยันว่าจะรับผิดชอบค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลให้ทั้งหมด

        สำหรับเครื่องเล่นตามตลาดนัดถ้าหากใครเคยได้เห็นหรือเคยเล่นจะเห็นว่าเครื่องเล่นเหล่านั้นค่อนข้างที่จะเก่าและบางครั้งก็ผุพังดังนั้นจึงมีความเสี่ยงมากที่เวลาเล่นเครื่องเล่นแล้วอาจจะเกิดอันตรายได้เพราะเครื่องเล่นนั้นค่อนข้างจะมีการชำรุดเพราะมีการใช้งานมานานแล้วดังนั้นผู้ปกครองเวลาที่พาลูกหลานไปเที่ยวตลาดนัดจึงไม่ควรให้ลูกหลานมันเล่นเครื่องเล่นเหล่านั้น เล่นให้ดีซะก่อนว่าเครื่องเล่นนั้นใหม่หรือว่าเก่ารวมถึงมีอันตรายมากน้อยแค่ไหนก่อนที่จะให้ลูกหลานของตนเองเล่นเครื่องเล่นนั่นเองเพราะถ้าหากเกิดอะไรขึ้นอาจจะทำให้คุณเสียใจไปตลอดชีวิตเลยก็ได้

 

สนับสนุนโดย  ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี

เชื่อผิด ชีวิต (ลดน้ำหนัก)เปลี่ยน !

เพื่อนๆหลายคนที่อยากลดน้ำหนักแล้ว ลดน้ำหนักเท่าไรก็ลดไม่ลงสักที พยายามทั้งกิน พยายามทั้งออกกำลังกาย แล้ว ก็ยังลดน้ำหนักไม่ได้เลย จริงๆการที่เพื่อนๆยังลดน้ำหนักไม่ได้อาจจะมีอะไรที่กำลังทำผิดวิธี หรือ มีความเชื่อผิดๆในการลดน้ำหนักก็ได้นะ

เพราะฉะนั้นวันนี้เรามีข้อมูลที่เพื่อนๆหลายคนชอบเชื่อว่าถ้าทำแบบนี้แล้วจะลดน้ำหนักได้เร็วมาบอกละ เพื่อนจะได้รู้ว่าจริงๆแล้วมันคือความเชื่อผิดๆนะ แล้วจะได้รีบเปลี่ยนวิธีลดน้ำหนัก ก่อนที่จะลดน้ำหนักแบบผิดๆต่อไปนะ

ความเชื่อผิดๆ ข้อที่ 1 – เชื่อว่าอดอาหารทำให้ลดไว

การที่เพื่อนๆคิดว่าการที่อดอาหารนั้นทำให้เรายิ่งเพิ่มเร็วนั้นจริงๆ เป็นความเชื่อที่ผิดในการลดความน้ำหนักหรือความอ้วนมากๆนะ เพราะว่าถึงแม้การอดอาหารจะช่วยทำให้เราน้ำหนักลงได้เร็วในช่วงแรก แต่เพื่อนๆรู้หรือไม่ว่าการที่เราน้ำหนักลงโดยเร็วแบบนี้ ส่วนใหญ่จะเป็นน้ำในร่างกายเรามากกว่า ไขมันนะ ทางที่ดีการลดน้ำหนักที่ถูกต้องเราต้องเอาไขมันออกจากร่างกายเรามากกว่านะ 

ความเชื่อผิดๆ ข้อที่ 2 – เชื่อว่า ห้ามกินไขมันเพิ่ม

อันนี้ก็เป็นความเชื่อผิดๆ เพราะจริงหารที่เราลดน้ำหนักเรายังคงต้องกินไขมันอยู่นะ แต่ต้องเลือกเป็นการกกินไขมันดี และกินในปริมาณที่เหมาะสม เพราะการที่เพื่อนๆกินอาหารครบ 5 หมู่ ในการลดน้ำหนักจะทำให้เราไม่เสียสุขภาพแลลดน้ำหนักแบบไม่โทรมอีกด้วย ซึ่ง ไขมัน ยังเป็นสารอาหรที่ร่างกายต้องการเพื่อทำให้เรามีเรี่ยวแรงและทำให้ผิวพรรณสวยงาม แต่เพื่อนๆแค่เลือกกินไขมันที่ดี เท่านั้นเอง อย่างเช่น อะโวคาโด หรือ ถั่วต่างๆ

ความเชื่อผิดๆ ข้อที่ 3 – เชื่อว่ากินโปรตีนได้เยอะเท่าไรก็ได้ 

การกินโปรตีนในช่วงลดน้ำหนักนั้นเป็นเรื่องที่ดีนะ เพราะร่างกายเราจะไม่ขาดโปรตีนในการรักษามวลกล้ามเนื้อหรือเสริมสร้างกล้ามเนื้อนั้นเอง แต่หากเพื่อนๆกินโปรตีนมากเกินไปก็สามารถกลายเป็นไขมันสะสมในร่างกายได้เหมือนกันนะ เพราะฉะนั้นเพื่อนๆควรกินโปรตีนประมาณ 2 เท่า ต่อน้ำหนัก 1 กิโลกรัม ในช่วงที่ลดน้ำหนักและออกกำลังกายก็พอนะ 

ความเชื่อผิดๆ ข้อที่ 4 – ออกกำลังกายเยอะหนักๆ 

ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักนั้นก็เป็นเรื่องที่ดีแต่หากเพื่อนๆคนไหนก็ตามที่มีความเชื่อผิดๆที่คิดว่าต้องออกกำลังกายหนักๆ และหักโหมทุกๆวัน นั้นไม่ใช่ความคิดที่ถูกต้องนะ เพราะการที่เราออกกำลังกายมาเราก็ยังจำเป็นจะต้องให้ร่างกายเราได้พักผ่อนด้วย ไม่ใช้ออกกำลังกายจนร่างกายอ่อนเพลียนะ และสุดท้ายจะทำให้การลดน้ำหนักนั้นยากอีกด้วย

 

ได้รับการสนับสนุนโดย    ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี

นอนอย่างไรให้สุขภาพดี

ในปัจจุบันยังมีคนที่เข้าใจว่าการนอนหลับนั้นคือกระบวนการที่ร่างกายของเราหยุดการทำงานหรือเป็นการพักระบบของร่างกายแล้วเมื่อเราตื่นจากการนอนนั้นก็เหมือนเป็นการที่ระบบของร่างกายเริ่มทำงานใหม่ ซึ่งความคิดเช่นนี้เป็นความเข้าใจที่ผิด เพราะจริงๆแล้วนั้นเพราะการนอนหลับของเรานั้นมีการทำงานอย่างเป็นระบบขั้นตอนและมีความซับซ้อนอีกด้วย

ในปัจจุบันคนเราส่วนใหญ่มักจะเวลาในใช้ชีวิตประจำวันไปกับการทำกิจกรรมต่างๆและคนในยุคปัจจุบันมักจะมีกิจกรรมต่งๆให้ทำเยอะแยะมากมาย จึงทำให้มีเวลาพักผ่อนน้อยและจะทำอย่างที่จะทำให้เวลาในการพักผ่อนที่มีน้อยนิดนั้นเป็นการพักผ่อนอย่างมีคุณภาพที่สุด

การนอนถือเป็นเรื่องที่สำคัญของมนุษย์มากนอกจากจะช่วยให้ร่างกายมีสมดุลที่ดีแล้วนั้นการนอนให้เพียงพอนั้นสามารถช่วยชะลอความแก่ได้ด้วย เพราะคนที่นอนไวหรือนอนตั้งแต่4ทามและตื่นตอน6โมงเช้านั้นจะทำให้เกิดโกรทฮอร์โมนหรือฮอร์โมนที่ช่วยในการชะลอความแก่เยอะ โดยโกรทฮอร์โมนตัวนี้นั้นจะหลังออกมาเพื่อช่วยเสริมสร้างภูมิต้านทานที่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง การชะลอความแก่และคงความหนุ่มสาวไว้ได้

รวมไปถึงช่วยในการพัฒนาสองด้วย และสำหรับคนที่นอนดึกหรือมีการนอนหลับหลังเที่ยงคืนไปแล้วนั้นโกรทฮอร์โมนจะไม่มีการหลั่งออกมา ทำให้การนอนนั้นเป็นการนอนที่ไม่มีคุณภาพหรือเป็นการนอนที่ร่ากายไม่ได้รับการซ่อมแซมหรือเป็นการนอนไปอย่างนั้นหรือการนอนเพื่อไม่ให้ร่างกายเหนื่อยล้า นอนให้รางกายได้หยุดพักแค่นั้นและสมองไม่มีการหลั่งโกรทฮอร์โมนออกมา ทำให้เมื่อเรานอนเร็วมีการหลั่งของโกรทฮอร์โมนในปริมาณที่มากเมื่อเราตื่นมาก็จะทำให้ร่างกายของเราสดชื่น

การนอนไม่สามารถบังคับตัวเองได้ ไม่ว่าจะเป็นการฝันหรือการละเมอ เพราะช่วงนี้นั้นถือเป็นช่วงที่จินตนาการสูงที่สุด ซึ่งในช่วงนี้หรือช่วงที่ฝันนั้นร่างกายจะเกิดการเป็นอัมพาตชั่วคราวเพราะเพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายของเรานั้นไปทำร้ายคนที่อยู่รอบข้างนั่นเอง และการนอนให้มีสุขภาพดีนั้นก็คือ การเข้านอนให้ตรงเวลาในทุกวันเพื่อฝึกให้ร่างกายของเรานั้นเกิดความเคยชินและควรนอนในช่วงเวลา22.00-06.00

เวลานี้ถือเป็นช่วงเวลาที่เหมาะสมสำหรับร่างกายเพราะช่วงเวลานี้จะทำให้ร่างกายหลบลึกทำให้เกิดกาพักผ่อนที่เพียงพอ การจัดสภาพแวดล้อมของห้องนอนให้น่านอน เพื่อที่จะทำให้การนอนนั้นรู้สึกสบายและไม่อึดอัดและทำให้เกิดสุขภาพที่ดี หลีกเลี่ยงการดื่มกาแฟหรือเครื่องที่มีคาเฟอีนก่อนนอนเพราะอาจจะทำให้นอนไม่หลับ ทำกิจกรรมก่อนนอนเช่นการฟังเพลง หรือดูหนังก่อนนอนนั้นก็จะทำให้ร่างกายเกิดความผ่อนคลายและนอนหลับง่ายขึ้น รวมถึงการนั่งสมาธิถือเป็นการทำกิจกรรมที่ดีที่ควรทำก่อนนอนมากๆ เพราะจะทำให้จิตใจสงบและหลับสบายนั่นเอง

 

ได้รับการสนับสนุนโดย  ซื้อหวยออนไลน์ เว็บไหนดี